Papas de aveia e cacau com banana

 

• 200 ml de leite ou bebida vegetal
• 3 colheres de sopa de flocos de aveia
• 2 colheres de sobremesa de cacau em pó
• 1 colher de sobremesa de canela em pó (opcional)
• 1 banana pequena

Num tacho pequeno colocar o leite ou a bebida vegetal, os flocos de aveia, o cacau e a canela. Levar ao lume em fogo alto até ferver. Após a fervura, baixar o lume e ir mexendo até ficar com uma consistência a seu gosto.
Transfira as papas para uma taça e sirva com banana às rodelas.

Para topping, pode usar os ingredientes desta receita, pistácio, chia e sementes de pólen, ou então colocar outros a gosto, como granola, mel, etc.