Página principalBlogReceitasPratos PrincipaisGrão com espinafres e ovos escalfados

Grão com espinafres e ovos escalfados

Ingredientes:

  • 1 cebola 
  • 1 fio de azeite
  • 2 dentes de alho
  • 200ml de molho de tomate
  • 1 lata média de grão-de-bico cozido
  • 2 mãos cheias de espinafres frescos
  • 4 ovos
  • 1 pouco de água
  • Sal, pimenta e orégãos a gosto
  • salsa 

Preparação:

Comece por picar a cebola e leve-a ao lume numa frigideira com azeite, deixando-a alourar durante 3 minutos. Logo a seguir, incorpore o alho esmagado e o molho de tomate, mantendo a fervura por 2 minutos adicionais.
Acrescente o grão já escorrido, as folhas de espinafre e um pouco de água para ajudar a envolver os sabores, cozinhando tudo por 4 minutos. Depois de retificar os temperos com sal, pimenta e orégãos, crie pequenos espaços na mistura para colocar os ovos. Deixe-os cozinhar até atingirem o ponto pretendido, utilizando uma tampa se desejar que fiquem prontos em menos tempo.
Antes de servir adicione ramos de salsa ou salsa picada.

Para preparar esta receita vai precisar dos seguintes utensílios de cozinha:

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